TE ACOMPAÑAMOS EN TU BIENESTAR

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YOGA

«Entendemos el yoga como un método de elevación de la conciencia y transformación personal, y no como una simple gimnasia física»

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MEDITACIÓN

Recuerda que por mas nubes que haya, el Sol siempre está brillando

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PILATES/HIPOPRESIVOS

«Eres tan joven como tu columna vertebral es flexible»

Aero Yoga en Fuengirola y Mijas

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Libera tu potencial y dale rienda a tus sueños para volar

 

 

¡BIENVENIDOS A YOGASENZIA!

donde la unión hace el amor y el amor hace el camino

Centro de bienestar interior en Fuengirola y Mijas Costa

Centro de Bienestar Interior en Fuengirola y Mijas

YogaSenzia es un centro de bienestar interior, un espacio para equilibrar cuerpo y mente a través del yoga y resto de servicios sin perder el enfoque más tradicional, cercano y personal para que puedas encontrar en él ese momento de desconexión que tanto necesitamos en nuestro día a día.

Nuestro estudio, ubicado entre Fuengirola y Mijas Costa, cuenta con una sala principal para poder realizar meditación y tu práctica de yoga o pilates. Además, ofrecemos en ella de manera continuada cursos, talleres y eventos en distintos horarios para que puedas elegir la opción que mejor se adapte a ti y a tus necesidades. También dispondrás de una pequeña sala para charlas, tratamientos y masajes.

Nuestra intención es cuidar cada detalle para poder ofrecerte una experiencia única desde que entras al centro, por eso contamos con los mejores profesores certificados que podrás encontrar en Málaga, pero lo más importante es que trabajan desde el corazón haciéndote sentir parte de esta gran familia.

Equipo del Centro de bienestar en Fuengirola y Mijas Costa

RESERVA TUS CLASES DE FORMA

FÁCIL, CÓMODA Y FLEXIBLE

Ahora con nuestra aplicación móvil podrás reservar tus clases de manera fácil y cómoda pudiendo elegir cada semana el tipo de clase que prefieras según tu tarifa y reservar tus clases en el horario que mejor te venga. Ya no tienes que ceñirte a un grupo ni horario, de esta forma tu experiencia será mucho más completa, ya que podrás compaginar tus clases con tu vida personal y laboral sin que te suponga estrés!

NAMASTÉ! SOMOS NES Y MARIA JOSÉ

Juntos sembramos la semilla de este hermoso proyecto hace mas de tres años, con la intención de que YogaSenzia pueda ser como un faro de luz dentro del caos y la agitación que se vive en el día a día.

En un mundo donde cada vez se experimenta más la separación y el ser humano va acumulando cada vez mayor sufrimiento, YogaSenzia nace como una expresión de nuestra unión y de nuestra pasión por contribuir al amor y la unidad en el mundo. Un espacio libre de juicios donde además de poder practicar diferentes clases y tipos de yoga, pilates o asistir a charlas, eventos y formaciones relacionadas con la sanación interior y la evolución de la consciencia, podrás encontrar un lugar donde sentirte escuchad@, atendid@, y acompaña@ para que tu paso por YogaSenzia sea una experiencia única, una experiencia fácil, cómoda y hermosa, una experiencia transformacional y donde además encontrarás una gran familia donde podrás ser tu mism@ sin que nadie te cuestione.

Equipo del Centro de bienestar en Fuengirola y Mijas Costa

CONOCE NUESTRA SALA

Nuestro centro cuenta con 100 m2 divididos en dos salas, un baño, la recepción y un espacio para tomar el té. La sala principal tiene 50 m2, es una sala muy amplia y con una decoración cálida industrial que te inspira y te hace sentir totalmente conectado con la energía del lugar propiciándote todas las facilidades para que YogaSenzia sea un oasis dentro del caos de la ciudad. En la sala principal se realizan actividades como yoga, meditación y pilates, aero yoga entre otras y prácticamente todos los fines de semana se utiliza para diferentes eventos como talleres y cursos de formación.

Equipo del Centro de bienestar en Fuengirola y Mijas Costa

¿CONOCES A NUESTRO EQUIPO YOGASENZIA?

Si por algo se caracteriza nuestro equipo es por su gran corazón y humanidad. En YogaSenzia tenemos pasión por ayudarte a vivir la vida que deseas. Nuestra misión es que cada vez que salgas por la puerta de YSZ lo hagas sintiéndote al menos un poquito mejor de como llegaste y para ello contamos con un equipo multidisciplinar que coopera entre sí para que logres tus objetivos y encuentres el equilibrio físico – mental – emocional que todos necesitamos para vivir cada día con mayor libertad interior y menos sufrimiento y además haciendo que tu experiencia sea lo mas agradable y gratificante posible.

¡Os presentamos a nuestro equipazo!

Fecha: 24 de Febrero 2023
Hora: 19:30 – 21:30
Precio: 15€
Alumno YSZ: 12€
Retiro Yoga y Meditacion en Malaga. Hatha Yoga. Yin YogaYoga Nidra. Cuencos Tibetanos y Gong. Meditación. Dinamicas Transformacionales
 Fecha: 3 – 5 de Marzo 2023
 Precio: 360€.
COMPLETO
..
 Fecha: 24 de Marzo 2023 (Online)
 Hora: 19:30 – 21:30
 Precio: 150€
 Alumno YSZ: 100€

HORARIOS

Disfruta de este amplio horario de clases. YogaSenzia. Fuengirola - Mijas

ESTO OPINAN DE NOSOTROS

Esperanza Morales Jaime
Esperanza Morales Jaime
7. Enero, 2023.
Magnifico sitio para la práctica del yoga y pilates, profesionales fantásticos.
Loli Vera Marin
Loli Vera Marin
8. Diciembre, 2022.
Yogasenzia te hace tomar consciencia de tu respiración,tus pensamientos,de tu aquí y ahora,cada práctica es un regalo de bienestar y profundización interior,la sala te hace sentir en otro mundo y ness con cada práctica te ayuda a viajar a lo más profundo de ti,muchas gracias por darme tanto
Virginia Diaz Escalona
Virginia Diaz Escalona
7. Diciembre, 2022.
Mi experiencia es totalmente buena desde el principio. No iba recomendada, y no tenía a ninguna persona cercana que me pudiera aconsejar, pero todo me lo pusieron fácil desde la primera llamada y me recomendaron la clase apropiada a mis necesidades y sobre todo, una vez que los conoces te hacen sentir como de la familia. Tan sólo llevo unos meses, pero auguro que seguiré muchos mas. Gracias NEs y Mª José por crear éste centro y éste ambiente.
Loli Pinzon
Loli Pinzon
6. Diciembre, 2022.
La experiencia en yogaSenzia ha sido estupenda, me transmite muchas sensaciones buenas
Nayara A
Nayara A
6. Diciembre, 2022.
YogaSenzia es un centro de Yoga muy familiar, desde el primer día te tratan como uno más de la familia. Más que un centro de yoga en un lugar donde te sientes en paz, no te sientes juzgado, te atienden y te tratan genial desde el primer momento. Yo tengo la suerte de dar la clase yoga + meditación con Nes y desde el principio hasta el final de la clase notas la relajación, la paz, la tranquilidad y la amabilidad con la que trata a cada alumno y lo atento que está a que cada alumno lo esté haciendo bien para no hacerse daño. No tengo la suerte de haber dado clase con los demás profesores pero son igual de atentos y buenos. Si estáis buscando un lugar en el que sentirse tranquilos, relajados y queridos os recomiendo al cien por cien este centro de Yoga que os cuida y son amables desde el primer momento. Además cuenta con más variantes de clases y eventos que conectan con el interior, asique si estáis buscando donde ir en este centro seréis uno más de la familia. 😊🙏🏼
Susana Perez Cordoba
Susana Perez Cordoba
6. Diciembre, 2022.
Clases de yoga muy completas y variadas, de todas las intensidades y para todos los gustos. También hay pilates aunque yo no he ido a estas clases así que no puedo opinar pero me atrevo a decir que son igual de fantásticas. Los profes son encantadores, cada uno te inspira de una manera diferente. Lo que a a mi más me gusta es que las clases van acompañadas de enseñanzas para conocerte a ti mismo, entender cómo funciona esa mente que todos tenemos que no pocas veces se convierte en nuestro peor enemigo, para afrontar tus días con una mentalidad diferente, más consciente, saber refrenarte, pararte a respirar y observar el discurso de tu mente sin que te atrape y te lleve a sufrir innecesariamente. Disfrutar más de la vida en definitiva, pero de verdad, sin necesidad de evadirte con nada ni nadie y abandonando el deseo de que pase "algo" ahí fuera, de que algo cambie porque "entonces así sí podré ser feliz" . Cuando ese "algo" cambie no vas a ser feliz, buscarás "otro algo" que tiene que cambiar "y entonces ya sí que sí seré feliz"... Seguro que esto te suena. Nos suena a todos. Es lo mismo que te va a llevar a cambiar de postura en el yoga porque estás incómodo, la cambiarás y el placer será breve porque volverás a querer cambiarla a los 10 segundos jaja estoesasí. El cambio está dentro de ti y aquí podrás empezar a darte cuenta y dar los primeros pasos. También se hacen actividades en grupo, como comidas, meditaciones, talleres, marchas por el campo... ( Y más cosas que se le irán ocurriendo seguro, porque son unos motivados de la vida y por eso molan tanto). El ambiente que hay es muy bonito y te sientes acogida enseguida. Yo estoy muy contenta de haberlos descubierto. Así que si estás en crisis existencial o simplemente tienes curiosidad te animo a escribirles por WhatsApp o acercarte a preguntar y probar una clase. Anímate que no te vas a arrepentir, algo vas a aprender seguro 🙂
RAQUEL HITA
RAQUEL HITA
5. Diciembre, 2022.
Un centro de yoga especial, único.Gracias a la profesional y el cariño con el que nos cuidan Nes y María José, y el maravilloso ambiente que se respira, que hacen de Yogasenzia un lugar donde poder desconectar para poder conectar contigo, donde practicar y compartir. Gracias por dar tanto.
Raquel A.
Raquel A.
5. Diciembre, 2022.
El mejor centro de Yoga al que se puede ir. Nes es un profesor espectacular y sus clases de meditación y hatha yoga son las mejores para desconectar del día a día y salir completamente relajada. Están muy pendientes de ti en todo momento en las clases. Super recomendado las clases de Hatha Yoga para quien se esté recuperando de alguna lesión. Centro 100% recomendable.
Susana Cuevas
Susana Cuevas
5. Diciembre, 2022.
Se imparten distintos estilos de yoga, en una amplia oferta de horarios. Llevo un año en el estudio y estoy encantada de lo que estoy aprendiendo. Los hipopresivos con Mercedes, un descubrimiento. Nes y Mª José son encantadores.
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