Taller PRINCIPIANTE de Yoga
21 de septiembre, 2019
9:30
YOGASENZIA - Las Lagunas de Mijas
35 €
El taller que se ha vuelto tradición para recibir la primavera !! Y el que seguramente muchos esperáis 🙂
Este año haremos los 108 Saludos al Sol completos…
¿ Como es la clase ?
Son aproximadamente 1.50 hrs de forma dinámica, es decir, todos los saludos al sol. Guiados con un mantra. Es súper bonito !
También haremos algunas asanas previas para preparar el cuerpo, posturas restaurativas después de los saludos al sol y para terminar un merecido Savasana (de más tiempo al habitual) Ah ! os llevaré una sorpresita para recuperar energía 😉
Recibir la primavera con 108 saludos al sol, es una tradición yogi que se ha hecho durante miles de años. Es una experiencia potente y preciosa.
Aviso importante : Haremos 108 saludos al sol, por lo que requiere que estés en buena forma física, es una clase intensa. No es apta para principiantes.
