EVENTOS

7 SEPTIEMBRE, 2019 16:30h

TALLER DE GEMOTERAPIA

La gemoterapia es una técnica de sanación que se realiza a través de los cristales y gemas, cada uno de los cristales poseen su propio campo de energía que proporciona sabiduría, energía, vitalidad…

Imparte: Regina de Lara

 
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11 OCTUBRE 2019 19:30h

HATHA YOGA CLASICO CON GERSON STAY

Necesitamos recuperar el sentido de la práctica verdadera. La meditación es el apoyo del Hatha Yoga; sin la base interna solo nos quedamos afuera. El Hatha Yoga se apoya en la meditación, al igual que no hay casa sin cimientos. Esta clase es una invitación a excavar en el cuerpo y atravesar la mente. Contempla y descubre. En la clase de 1’45” tenemos todo el tiempo para el mantra, asanas, pranayama, relajación prolongada y meditación.

Imparte: Gerson Stay

 
 
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19 OCTUBRE, 2019 9:30h

PERFECCIONA TU PRÁCTICA DE YOGA

El yoga es una disciplina única en el mundo para el que toma la senda del autoconocimiento y el bienestar físico, psíquico y emocional, pero aunque sea una herramienta muy útil, debemos aprender cómo utilizarla de la mejor manera…

Imparte: Nes Ruiz de Arévalo

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26 OCTUBRE, 2019 11:00h

BAÑO DE SONIDO

Ven a experimentar una sesión intensa, profunda, amorosa y expansiva! Sandra nos propone esta completa sesión que comenzará con una práctica de yoga suave en la que haremos un recorrido trabajando sobre los diferentes centros energéticos (chakras) e integrando un pranayama « Sama Vritti Pranayama».. (leer mas)

Imparte: Sandra Becerra

 
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DEL 10 AL 16 DE FEBRERO, 2020

PROMO SAN VALENTIN

Celebramos la semana del Amor en YSZ! Se acerca esta fecha siempre señalada de alguna manera en el calendario y nosotros nos unimos a todo lo que tenga que ver con el amor, el amor de verdad! Por eso, este San Valentin, cásate contigo mism@ y date ese regalo que tanto bienestar interior te va a aportar. 🙂

 

17 ENERO, 2020 20:00h

108 SALUDOS AL SOL

108 saludos al sol, es un ritual que se suele hacer para abrir y cerrar ciclos. Esta práctica nos ayuda a enfocar la mente situándonos en el momento presente y logrando una mayor claridad mental a la vez que activamos nuestro cuerpo dejando una posterior sensación de desahogo y sosiego.

Imparte: Nes Ruiz de Arévalo

 
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22 NOVIEMBRE, 2019 19:30h

TALLER MASAJE TAILANDÉS

¿Te gusta el mundo de las terapias alternativas y la medicina tradicional? ¿Has pensado alguna vez en formarte como terapeuta?? ¿te atrae la filosofía oriental? ¿Quieres conocer más a fondo el masaje tailandés de la mano de David Vilches, experimentado terapeuta que estuvo casi una década formando en su escuela de Tailandia?

Imparte: David Vilches

 
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14 DICIEMBRE, 2019 10:00h

TALLER DE BACKBENDS – EXTENSIONES HACIA ATRÁS

Este taller de backbends comenzará con una práctica de vinyasa yoga enfocada a desarrollar la apertura de hombros y pecho, abrir la parte frontal del cuerpo y flexibilizar la espalda para poder hacer extensiones de columna con una mayor técnica, alineación y profundidad.

Imparte: Paula Espí

 
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14 FEBRERO, 2020 20:00h

YOGA CANDLELIGHT NIGHT – NOCHE DE VELAS

Acompáñanos en una noche mágica en la que realizaremos nuestra práctica de yoga bajo la luz de las velas. El elemento principal de esta práctica es el fuego y la llama nos ayuda a conectar con nuestra chispa divina, con nuestra luz interior pudiendo alcanzar con esta práctica un estado de quietud, calma y relajación profunda.

Imparte: Nes

 
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29 FEBRERO, 2020 10:00h

TALLER DE INVERTIDAS

En esta masterclass Pablo Ontiveros nos explicará la filosofía detrás de las invertidas, por qué se hacen y que beneficios tienen. Después comenzaremos practicando las bases, y progresando desde posturas más sencillas hasta las más complejas, siempre de forma segura y dependiendo de la práctica de cada alumn@. Si no has hecho nunca invertidas, éste es tu taller, si quieres progresar en posturas más complejas, también.

Imparte: Pablo Ontiveros

 

6 MARZO, 2020 20:00h

KUNDALINI YOGA + BAÑO DE GONG

Ven y sumérgete en esta experiencia que nos propone Amatjeet Kaur, profesora de Kundalini Yoga y alumna de Vikrampal Singh en la que disfrutarás de una clase de Kundalini Yoga y de un baño de Gong. Si aun no has tenido la ocasión…

Imparte: Amarjeet Kaur

 

13 MARZO, 2020 20:00h

DES-CONEXIÓN: RELAJACIÓN, MEDITACIÓN Y CUENCOS TIBETANOS

Realizaremos un viaje de una hora y media a lo más profundo de nuestro silencio interior a través de la práctica de técnicas ancestrales de armonización, respiración y autoescucha para terminar la semana recargados de energía.

Imparte: Pablo D’Aloia

 

22 MARZO, 2020 9:00h

CLASE ESPECIAL ASHTANGA YOGA

Este domingo tenemos una gran ocasión para adentrarnos en esta rama del yoga tan tradicional de la mano de Mark Ansari, reconocido profesor por haber sido alumno de Patthabi Jois y ser el primer profesor en asentar clases de Ashtanga yoga en el Reino Unido.

Imparte: Mark Ansari

 

22 MARZO, 2020 11:30h

REBIRTHING – EL GRAN VIAJE INTERIOR

Este taller te brinda la oportunidad y el espacio seguro para bucear profundamente dentro de ti. Te guiaremos a través de una experiencia envolvente y empoderadora a un viaje interior y de autocomprensión. Trabajaremos en capas más profundas del cuerpo físico, emocional y energético a través de diferentes ejercicios, técnicas de respiración y con la potente técnica Rebirthing breathwork.

Imparte: Alexis Alcalá

 

28 MARZO, 2020 10:00h

BIOMECÁNICA APLICADA AL YOGA

En este taller estudiaremos y observaremos in situ, dentro de la práctica, los puntos claves para comprender la biomecánica aplicada al yoga: diferencias entre acción local y acciones no locales, el papel portador y el papel ágil dentro de cada asana, el principio de rebote (en todas las asanas para que algo suba, algo tiene que bajar) por qué debemos proteger nuestras fortalezas y trabajar nuestras debilidades en nuestra esterilla y cómo el fin de toda práctica es Sama (equilibrio, ecuanimidad) reconociendo y superando así nuestros samskaras (malos hábitos o tendencias).

Imparte: Ana Pisador

 

23 MAYO, 2020 10:00h

FISIOYOGA – FISIOTERAPIA APLICADA AL YOGA

Fisioyoga fusiona el conocimiento del fisioterapeuta en profundidad del Cuerpo Humano a nivel de Anatomía, Biomecánica, Control Motor, Alienación, Disfunciones y Patologías del Movimiento junto a la Práctica de diferentes estilos de Yoga: Hatha, Iyengar, Ashtanga, Vinyasa Flow y Restaurativo. Este taller va dirigido tanto a practicantes o profesores de yoga como a todo aquel que quiera iniciarse en la práctica del yoga con una gran consciencia corporal y sin riesgo de lesión.

Imparte: Carolina Peña

 

OCTUBRE, 2020

COMIENZO DEL CURSO DE MASAJE TRADICIONAL TAILANDÉS

Esta formación está dirigida a aquellas personas que quieran formarse profesionalmente en el Masaje Tradicional Tailandés de la mano de uno de los pioneros aquí en España, David Vilches, que…

Imparte: David Vilches

OCTUBRE, 2020

COMIENZO DEL CURSO FORMACIÓN DE INSTRUCTORES DE YOGA 200H

Esta formación es sin duda la formación de yoga más completa que podrás encontrar en la Costa del Sol. Si realmente lo que buscas es emprender un camino de crecimiento interior o simplemente formarte como instructor de yoga con unas bases firmes, esta formación es para ti…

Imparten: Gerson y Javier (Escuela de Yoga Jiva Daya)